DiscoverHORMONE | ESSEN ist Dein Podcast gegen Erschöpfung & Burnout#114 Darum trinke ich wieder Kaffee (obwohl ich weiß, dass er den Hormonen schadet)
#114 Darum trinke ich wieder Kaffee (obwohl ich weiß, dass er den Hormonen schadet)

#114 Darum trinke ich wieder Kaffee (obwohl ich weiß, dass er den Hormonen schadet)

Update: 2024-04-28
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Seitdem ich weiß, welche Auswirkungen Koffein auf mein hormonelles Gleichgewicht, meine Nebennieren und meine Schilddrüse hat, habe ich jahrelang keinen Kaffee mehr getrunken.

Wieso ich vor kurzem trotzdem wieder angefangen habe, Kaffee zu trinken (und worauf ich dabei achte), verrate ich Dir in dieser Folge.


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Dr. Regina Ahrens