17 - Энергия және әдеттер
Update: 2021-06-02
Description
Бұл эпизодта адам бойындағы энергия мөлшерінің әдеттерді қалыптастыруға әсері, адам бойындағы энергия түрлері, энергияны толтыру әдістері, энергия көздері және күш қуатымызды алып қоятын факторлар жайында талқыладық.
Күш қуатымыз толық және деніміз сау болуы үшін біз энергиямен дұрыс жұмыс істеуді үйрену керекпіз. Өмірлік энергияның қызметіне қанайналым жүйесі, тыныс алу, асқорыту тікелей әсер етеді.
Энергияны алатын заттар:
- стресс
- ақпараттың көп болуы
- бір уақытта бірнеше шаруаны орындау
- кез келген істі қолға алу
- белгілі бір образға сай болуға тырысу
- кез келген нәрседен, әлемнен сезіктену
- аяқталмай қалған істер
- қоғамнан бөлектену және тб.
Тыңдаңыздар, бөлісіңіздер, баға беріп, пікір қалдырыңыздар!=)
Instagram: @adetpodcast
https://www.instagram.com/adetpodcast
(Taplink арқылы ұнаған платформаны таңдаңыз)
Telegram: https://t.me/adetpodcast
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC4gLsnh2bm8Nto9bHkNHg0w
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
![20 - Сынама[challenge] жасаудың әдет енгізуге әсері](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode/8838599/8838599-1647671178691-a66e674147ede.jpg "20 - Сынама[challenge] жасаудың әдет енгізуге әсері")
![13 - Назерке Сұлтанбек: “Шын бақыт - мұсылманның шынайы бейнесіне сай болу “ [2-бөлім]](https://s3.castbox.fm/1f/5f/20/d9186558a146dba22d9c05f224c5dafdf2_scaled_v1_400.jpg "13 - Назерке Сұлтанбек: “Шын бақыт - мұсылманның шынайы бейнесіне сай болу “ [2-бөлім]")
![12 - Назерке Сұлтанбек: “Жаңа нәрсе үйренуден жалықпау керек “ [1-бөлім]](https://s3.castbox.fm/21/2e/b8/c0b4a290f55abc6d886d28db5d7fdaa308_scaled_v1_400.jpg "12 - Назерке Сұлтанбек: “Жаңа нәрсе үйренуден жалықпау керек “ [1-бөлім]")
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
