Molte mamme cercano disperatamente soluzioni per far dormire i loro bambini, ma il sonno potrebbe essere solo la punta dell'iceberg.

Invece di concentrarci solo sul sonno, in questa puntata, scopriremo come l'equilibrio familiare e la crescita personale dei genitori siano fondamentali per affrontare le sfide con i nostri piccoli.

Prendendo spunto da esperienze reali, vedremo come situazioni di notti insonni possano essere risolte non solo attraverso tecniche di sonno, ma anche lavorando su noi stessi come genitori. Affronteremo il tema delle insicurezze, dei blocchi emotivi e di come possiamo cambiare e crescere per creare un ambiente armonioso per tutta la famiglia.

Se desideri crescere come genitore e scoprire la vera chiave per l'equilibrio familiare, ho creato "Family Sleep Solution", un percorso individuale di 12 settimane. Questo viaggio di crescita ti aiuterà a gestire il sonno dei tuoi bambini in modo sereno e rispettoso dei loro bisogni.

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Non c'è solo il sonno, ma molto di più da scoprire per la tua crescita come genitore.

Ecco i momenti principali di questa puntata:

02.00: la disperazione da sonno

03.06: perchè se segui le regole non dorme?

04.16: caso 1 - il bimbo di 13 mesi sempre sveglio

05.57: caso 2 - la mamma super informata

08.10: il sonno è un sintomo

10.40: farli piangere non serve a nulla

12.14: l'esercizio

Spero che la puntata ti sia stata utile. Se vuoi contattarmi scrivimi a team@chiarabaiguini.com rispondo personalmente e sarò felice di chiacchierare con te.

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