#229 Investir sur soi
Description
Et si le meilleur investissement… c’était toi ?
Alors pourquoi est-ce si difficile, pour beaucoup, de s’investir vraiment ?
Dans cet épisode, je t’emmène explorer cette question :
👉 Pourquoi on hésite à investir du temps, de l’argent ou de l’énergie sur soi
👉 Ce que la recherche dit sur l’impact réel de ces choix
👉 Comment faire de soi une priorité sans culpabilité
Un épisode pour remettre les choses au clair : investir sur soi, ce n’est pas du luxe. C’est un levier essentiel pour avancer.
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