DiscoverFitness og Fællesskaber#23 Hvad er max løft og hvorfor laver vi det i Fitnessklubben
#23 Hvad er max løft og hvorfor laver vi det i Fitnessklubben

#23 Hvad er max løft og hvorfor laver vi det i Fitnessklubben

Update: 2023-09-27
Share

Description

Hver 3. måned har vi et maxløft event i fitnessklubben for alle vores klienter og medlemmer. Der er flere grunde til vi dyrker det at blive stærkere og forsøger at give vores medlemmer forståelse for og glæden ved at blive bedre til at bruge kroppen og blive stærk i forskellige øvelser. I dagens episode kan du høre hvorfor.
Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#23 Hvad er max løft og hvorfor laver vi det i Fitnessklubben

#23 Hvad er max løft og hvorfor laver vi det i Fitnessklubben

Fitnessklubben