DiscoverFitness og Fællesskaber#28 Tag kontrol over din guilty pleasure snack
#28 Tag kontrol over din guilty pleasure snack

#28 Tag kontrol over din guilty pleasure snack

Update: 2024-01-10
Share

Description

Har du også en ting, som du bare ikke kan styrer at have i huset, for så spiser du det hele..? I dagens podcast episode laver vores vanecoach Mathilde en øvelse, som du også kan bruge på egen hånd til at afmystificere fødevarer, som normalt giver dig elevator hånden der bare kører fra skålen til munden i pendulfart.
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#28 Tag kontrol over din guilty pleasure snack

#28 Tag kontrol over din guilty pleasure snack

Fitnessklubben