DiscoverFitness og Fællesskaber#30 Gode reflektioner til dit ønske om vægttab
#30 Gode reflektioner til dit ønske om vægttab

#30 Gode reflektioner til dit ønske om vægttab

Update: 2024-03-04
Share

Description

Rigtig mange ønsker et vægttab, og det er der intet galt i. Men der kan være mange positive ting ved at forsøge at kæde processen omkring sit vægttab op på andre ting end udelukkende tallet på vægten. Det snakker Michelle og Astrid om i dagens episode.
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#30 Gode reflektioner til dit ønske om vægttab

#30 Gode reflektioner til dit ønske om vægttab

Fitnessklubben