Discoverコーチングラジオ|聴き流しでコーチング思考を育む256.確実に成長が加速する3つのヒント|セルフコンパッションで大きく変わる
256.確実に成長が加速する3つのヒント|セルフコンパッションで大きく変わる

256.確実に成長が加速する3つのヒント|セルフコンパッションで大きく変わる

Update: 2025-11-19
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◎ライブ配信 http://www.youtube.com/channel/UCX7PfMlG3ZkW7PVscP5ZFjg?sub_confirmation=1

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📝 エピソードメモ

頑張っているのに成長を実感できない…。

そんな小さなモヤモヤ、抱えていませんか?

実は、多くの人がまだ気づいていない

"成長を加速させる本質" があります。

今回は、独立初期に経験した「頑張っても変わらない」日々から学んだ、確実に成長が加速する3つのヒントを、やさしく丁寧に解説します。

📌 こんな経験、ありませんか?

・頑張っているのに成長を実感できない

・このままでいいのか不安になる

・周りに追い越されていく感覚がある

・もっと頑張らなきゃと自分を責める

・やりたくないことで予定が埋まっている

これらは、あなたの能力が悪いわけではありません。

ただ少しだけ「成長の本質」を知るだけで、自己理解も、成長実感も、見違えるように変わります。

🎙 今回の内容

確実に成長が加速する、3つのヒントをご紹介します。

・成長は足し算じゃなくて引き算

・自分を責めても成長しない

・我々を止める見えないルール

どれも、成長の"本質"に触れる内容です。

なぜこの考え方が人生を変えるのか、その理由もお話ししています。

✨ こんな方におすすめ

・頑張っているのに成長実感できない方

・このままでいいのか不安を感じている方

・もっと自分らしく生きたい方

・完璧主義で自分を責めがちな方

・人の成長に寄り添う仕事をしている方

・コーチング・カウンセリングを学んでいる方

💡 このエピソードで得られること

・やめることから始める成長の考え方

・セルフコンパッションで成長が加速する理由

・無意識のルールを緩める方法

・盆栽の器が成長を決める話

・サーカスの象が教えてくれる見えないルール

聴き終わったころには、

「成長って、頑張ることじゃなかったんだ」

そんな気づきが生まれるはずです。

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🎓 もっと深く学びたい方へ

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#コーチング #セルフコーチング #自己成長 #セルフコンパッション #完璧主義 #メンタルモデル

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大坂谷 勇輝|LEBEN CAREER_CEO