━━━━━━━━━━━━━━━━━

📌 ライブ配信のお知らせ

━━━━━━━━━━━━━━━━━

『よくある質問に一問一答＆リアルタイムで質問に答えます』

通知オンにして、お見逃しなく👇️

⁠https://youtube.com/live/gRryFUZrGGk?feature=share

━━━━━━━━━━━━━━━━━

🎓 もっと深く学びたい方へ

━━━━━━━━━━━━━━━━━

🎯 パーソナルコーチングを受ける

プロのコーチと1対1で対話する

https://forms.gle/6j2JtPcPwyZqdjKm9

【２名限定】大坂谷からコーチングを受ける

https://forms.gle/F33siVGtXJKT1rFZ6

🎓 コーチングスクール無料説明会

本格的にコーチングを学ぶ

https://forms.gle/WcGGkiUPdd1V95hG6

✉️ ニュースレターに登録する

コーチングの学びを週1回お届け

https://leben-career.com/newsletter

💬 LINE公式アカウント

最新エピソードや限定情報をお届け

https://lin.ee/8EBdCfj

📝 エピソードのハイライト

1年を振り返るとき、

「今年、何ができた?」「何ができなかった?」

こんな質問をしていませんか?

実は、多くの人が見落としている

本質的な質問があります。

今回は、コーチングの現場から生まれた

「振り返りで見落としがちな本質的な3つの質問」をご紹介します。

この3つの質問を知ることで、

振り返りが『作業』から『学び』に変わります。

📌 こんな経験、ありませんか?

・振り返ったのに、なんだかモヤモヤする

・良かったこと、悪かったことを挙げても「で、結局何?」

・事実を並べるだけで終わってしまう

・振り返りが反省会になってしまう

・次の行動につながらない

これらは、表面的な事実の羅列で終わっているサイン。

ただ少しだけ「本質的な質問」を知るだけで、振り返りの質が変わります。

🎙 今回の内容

振り返りで見落としがちな本質的な3つの質問

1. なぜ、それができたのか?

   → 成功の再現性を掴む

   → できたことの要因を分析する（畑のメタファー）

   → あなたの強みを発見する

2. 何が、一番エネルギーを奪っていたか?

   → 隠れた消耗要因を発見する

   → スマホのバックグラウンドアプリのメタファー

   → 気づくだけで、次は違う選択ができる

3. これだけは、忘れたくないことは何?

   → 未来の自分へのタイムカプセル

   → 今の気持ち、学び、決意を言葉にする

   → アンカーを打っておく

それぞれ、なぜ重要なのか、どう使うのか、

具体的にお話ししています。

✨ こんな方におすすめ

・年末の振り返りを深いものにしたい方

・振り返りの質を高めたい方

・反省会で終わらない振り返りをしたい方

・自己成長のスピードを上げたい方

・コーチとして振り返りを支援したい方

💡 このエピソードで得られること

・成功の再現性を掴む方法

・エネルギーを奪う要因の見つけ方

・未来の自分を支える言葉の残し方

・振り返りを「作業」から「学び」に変える視点

・コーチングセッションでの振り返り支援

聴き終わったころには、

「ああ、この質問、今すぐ試してみたい」

そんな気持ちが生まれるはずです。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

📣 番組へのご参加

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

💌 おたより・質問を送る

https://forms.gle/izTzrr2FXC3FyCDL6

🐦 公式X（旧Twitter）

番組の最新情報をチェック

https://x.com/CoachingRadio20

🌐 Leben Career（運営会社）

会社情報・SNSリンク集

https://lit.link/lebencareer

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

#コーチング #振り返り #年末 #自己成長 #リフレクション #質問力