316. Höstpromenad

Update: 2024-10-11

Description

I veckans fredagsavsnitt berättar Jenny om veckan som varit, om hemsidekrachen, citat från medlemmar och hur yinyoga påverkasr vår kropp. Följ @avslappningspodden på instagram ✨

Tack för att du lyssnar - Glöm inte att prenumerera och ge gärna Podden ett betyg i din poddspelare. Tack på förhand!

Gratis Maikurs: Hämta gratis mailkurs 5 Dagar till Ökad Flexibilitet och Rörlighet – I Kropp och Sinne! 🧘‍♀️

Chakrabalans och energiflöde workshop: https://kurser.yogajenny.se/produkt/workshop-chakrabalans/

Medlemsportalen https://onlineyoga.yogajenny.se

Fler länkar för dig!

Följ på Instagram @avslappningspodden och @jennysjobergyoga

Besök hemsidan YogaJenny.se

Bli onlineyogamedlem i Medlemsportalen

Boka en privat PT timme

Delta på yogastudions klasser Live på Zoom

Följ min FaceBook sida

Gå med i YogaJenny Community på Facebook

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

327. Träna ditt neutrala sinne och Stärkande afiirmationer

2024-11-2230:10

326. 10 Tips för bättre sömn och Yoga Nidra i stjärnljus

2024-11-1830:09

325. Meditation för att hantera utmaningar och såhär mötte Helene 64 år yogan

2024-11-1527:43

324. Meditation med Anjali mundra och Namaste

2024-11-1118:27

323. Jennys yogaresa - Från psykisk ohälsa till yogalärae

2024-11-0831:32

322. Guidad meditation Ljus i Mörkret

2024-11-0510:31

Inspelning av workshop Stark och smärtfri med yoga

2024-11-0431:18

321. Stark, smärtfri och Tacksamhetsövning

2024-11-0221:06

320. Slappna av till vågornas brus

2024-10-2914:31

319. Förkylning, styrka, smärtfrihet och andningsövning 1:2

2024-10-2525:21

318. Kroppsavslappning med klingande klockor

2024-10-2112:15

317. Somna lättare - Progressiv kroppsavslappning (ställ gärna sovtimer före 19 min för att slippa slutreklam)

2024-10-1419:49

316. Höstpromenad

2024-10-1129:19

315. Affirmationsmeditation för kropp och sinne

2024-10-0806:41

Om chakrasystemet och energibalans

2024-10-0613:01

314. 10 Mindfulnessövningar för en lugnare vardag

2024-10-0428:35

313. Meditation för att somna "Jag är lugn, allt är bra"

2024-09-3014:49

312. "Jag är öppen, jag är flexibel"

2024-09-2727:03

311. Guidad yoga nidra för flexibelt och öppet sinne

2024-09-2318:12

Höstdagjämning Reflektion och Affirmation

2024-09-2214:15

00:00

#box-pro-ellipsis-173225617588893{-webkit-line-clamp:2;}316. Höstpromenad

316. Höstpromenad

jennysjobergyoga

316. Höstpromenad