33. 跑步是个心理练习场,我在这里追求进步,也操练失败。丨唠嗑马拉松(对话飞飞)
Description
��️赛季如火如荼进行着���,朋友们跑的还开心吗?
从越野东海回来的我,盛情邀请了刚从高黎贡越野回来的飞飞,在3月零零碎碎的讨论了跑马/越野的思考。比如:你能接受被关门/退赛吗?参赛的原动力是啥?曾经厌赛过没?
......
于是,我们共同梳理了一下近期的聊天记录。本期内容我们采用了【假设性问题】的方式,如果播客前的你有着类似/不一样的想法,欢迎在评论区分享~
⏳时间线
1:59 问题1:假设,锡马10公里处崴脚,你会退赛,还是会降速跑完?
11:26 「放弃」的选项,相当于比赛的隐形强装(强制装备)
41:34 我可以在跑步里追求成功,也可以操练失败,而不是说“我一定要赢”。
42:30 问题2:假如,有私兔带你358(第一次破四),和没私兔自己跑402。你更想要哪个?
51:53 问题2延展:如果「有人推你一把」的确能抵消爬大坡的巨大体能消耗,并能保你破4,你想不想要?
53:30 如果一件事我「非做不可+不着急做」或「做不做都行」,我才真的愿意去做。
1:07:13 我希望跑一场“人文马拉松”,体会不一样的城市、人和感受。
1:15:03 跑步进步会开心,因为这使我具备“享受赛道”的能力
1:57:33 问题6:健康问题:自我否定、焦虑、急功近利、“病”急乱投医了吗?
......
�聊天的人
Sasa,飞飞
�收听方式:
小宇宙丨喜马拉雅丨苹果播客丨QQ音乐丨网易云音乐
⭐️关于「自然的然」:
这是一个灵感记事本,是一档记录关于运动、友情、亲密关系的碎碎念和激情澎湃的话痨瞬间。
我是Yueran,我的朋友们喜欢称呼我Sasa。平时喜欢跑跑步,偶尔越个野。情绪账户充沛,心态余额时涨时落。我喜欢通过与朋友、爱人的聊天收获一些灵感,并将这些宝贵的瞬间记录下来。
欢迎你在评论区留言一起互动探讨~以看到这里。那么,欢迎常来坐坐或与我留言。我们一起谈谈跑步,聊聊生活中的碎碎念。
⭐️联系方式:
邮箱:sarasun0920@163.com
小红书:飒飒野
视频号:飒飒野sasayeah</s
















