37: Logrando tu meta de fitness, y que obstaculos vas enfrentar y como superarlos.

Update: 2018-01-18

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En este episodio te platico la importancia de escribir tu meta de año nuevo. Que son algunos de los retos que vas enfrentar en el proceso. Los pasos que debes tomar, para que logres superarlos. También te platico los retos que yo tuve y como logre superarlos.

De donde nace mi obsesion por las donas de Chocolate? Aquí te platico esa anécdota.

La importancia de buscar una persona que te apoye.

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