38: De cirquera ...a entrenadora personal...conoce a Rocio Ponce!
Description
En este episodio te presento a Rocio Ponce….ella es amiga y entrenadora personal. No solo tiene experiencia como entrenadora personal ...pero también fue cirquera para Cirque du Soleil. Nos platica un poco de su experiencia como cirquera y entramos en detalle como es ella como entrenadora en la actualidad y nos platica las altas y bajas que comúnmente tienen las personas dentro del fitness.
Nos cuenta la importancia comer saludable...para lograr la meta...y la diferencia de el entrenamiento entre un hombre y una mujer….y tambien le pregunte acerca de los fat burners….las pastillas para quemar grasa …..entre mucho mas.
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