Janett Menzel bespricht in dieser Folge

• warum es so wichtig ist, Vermeidung und Toxizität zu unterscheiden
• wie leicht wir uns irren, wenn wir Menschen vorschnell bewerten, z. B. als „emotional nicht verfügbar“, „toxisch“ oder „mit Bindungsangst“ diagnostizieren
• und welche Folgen diese Missverständnisse haben können.

Sie erklärt die psychologischen Grundlagen und Ursachen für den vermeidenden Bindungsstil spricht über zerstörtes Urvertrauen, den Glauben an die Unmöglichkeit von Liebe, emotionale Kälte in Beziehungen und den tief verankerten Schutzmechanismus von Bindungsvermeidern - selbst, wenn sie in einer Partnerschaft oder gar verheiratet sind und wie sich dieser äußert.

Im Mittelpunkt stehen 7 eher unbekannte Anzeichen für einen vermeidenden Mann oder eine vermeidende Frau, die sich hinter Rückzug, körperlicher Distanz und emotionaler Kälte, plötzlichen Trennungen und dem Gefühl „ich bin nicht gut genug“ verbergen.

Diese Folge richtet sich an Frauen und Männer, die mit einem vermeidenden Partner oder Wunschpartner zu kämpfen haben oder sich selbst in diesen Mustern wiedererkennen: wenn er/sie sich zurückzieht, nicht mehr meldet, körperliche Nähe/Intimität vermeidet, emotionale Distanz aufbaut, aus Angst vor Nähe die Beziehung beendet oder diese sabotiert.

Ein Plädoyer für Differenzierung, Selbstreflexion und für das Verständnis, dass nicht jede Distanz toxisch ist, sondern manchmal eine verzweifelte Überlebensstrategie (ohne diese schönzureden).

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Solltest du einen anderen Zeitpunkt für deine 1:1-Session wünschen (nach 17 Uhr), wende dich bitte telefonisch an ⁠030-84714740⁠ oder via E-Mail an ⁠post@janettmenzel.de⁠. 

Herzliche Grüße

Janett Menzel & Team