41. Terugval bij burn-out herstel. Is dit normaal? #minicollegeMetJet
Update: 2025-07-22
Description
Iedere Burny kent het: je voelt je beter, zet stappen vooruit… en dan ineens: BAM. Een terugval. Een dip, whtthfck#!?
Het is frustrerend, ontzettend vermoeiend en je vraagt je af: gaat dit ooit over?
In deze aflevering hoor je waarom terugval erbij hoort, hoe herstel écht verloopt én wat je kunt doen als je wéér terugvalt.
Shownotes
Hulp nodig bij burn-out?
- E-mail: info@metjet.nl
Organisaties: Uitval door burn-out voorkomen?
- Bekijk de mogelijkheden op www.burnout-experts.nl
Benieuwd naar Nicolette's Survivalgids voor Burn-out?
👉 Bestel de Survivalgids via Managementboek.nl
- Download gratis het Logboek Survivalgids voor Burn-out via deze link.
Twijfel je of je een burn-out hebt?
- Ontdek binnen 8 minuten of je groen, oranje of rood scoort op de burn-out schaal: Doe de test.
Volg Nicolette op social media:
- Instagram: @metjet_coachingutrecht
- LinkedIn: Nicolette Verheem
Credits:
- Editing: Merel Rugebregt
- Muziek: Tezeta van Mulata Astatke
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
