#43 - Stress au Travail : Apprendre à respecter vos limites professionnelles
Description
Dans cet épisode, je vous explique comment le respect de vos limites professionnelles vous aide à réduire votre stress.
Points clés de l'épisode :
L'importance de la connaissance de soi au travail
Identifier vos compétences : mettre en avant l'expérience plutôt que le diplôme
Prendre du recul sur les difficultés que vous rencontrez au travail
#stress #gestiondustress #épuisementprofessionnel
Ressources mentionnées dans l'épisode :
🎁 Cadeau OFFERT : Guide gestion du stress disponible par mail à partir du 15 juillet : inscription ici
🎙️ Épisode 42 - 3 conseils pour profiter de vos vacances sans stress disponible ici
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Pour aller plus loin 🚀
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