#49 - Comment reprendre de nouvelles habitudes pour votre bien-être après les vacances d’été ?
Description
Dans cet épisode, je vous explique comment reprendre de nouvelles habitudes pour votre bien-être après les vacances d’été.
Entre introspection, transition et mise en place de nouvelles habitudes : je vous partage les meilleurs conseils pour prévenir l’épuisement professionnel.
Bonne écoute !
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Voici les ressources mentionnées dans l’épisode :
🌐 Article de blog : comment récupérer après un Burn out ? disponible ici
🌐 Article de blog : 7 conseils pour trouver son équilibre entre travail et vie personnelle : disponible ici
🌐 Article de blog : Préparer ses vacances sans stress : disponible ici
🍃 Conférence en ligne le 31 août 2024 à 14h15 : Comment se libérer du stress pour améliorer son bien-être professionnel ? » inscription ici (5 places restantes !)
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