Гость выпуска - Максим Погуляев, предприниматель и основатель проекта HYLS (онлайн-марафоны по йоге, здоровью и саморазвитию за свободную оплату). В поисках ответов на большие вопросы Максим познакомился с медитацией еще в 2015 году, а через несколько лет его увлечение стало онлайн-проектом, который позволяет транслировать йоговские ценности большому количеству людей. На сегодняшний день марафоны HYLS прошли уже больше 100 000 участников.

“Большинство людей ошибочно принимают асаны (физические упражнения) за йогу. Однако йога - это большая система, и асаны - лишь её часть”, - говорит Максим. В подкасте мы обсудили:
йогу как систему практик и ее 8 ступеней;
путь Максима к медитации через вдохновение, а порой и через дисциплину;
вегетарианство и другие принципы йогов, которые Максим внедрил в свою жизнь и в свой бизнес;
практические эффекты от йоги: что именно улучшилось за 6 лет?
историю проекта HYLS - от натуропатии до джедайских техник;
систему свободной оплаты - как она работает и обеспечивает финансами целую команду проекта...

… а также мы поговорили об осознанных сновидениях, идее безупречности, отжиманиях в метро, томатном супе и кайфе от аскетизма. Слушайте и находите свою гармонию!


В выпуске были упомянуты:

HYLS (онлайн-марафоны саморазвития за свободную оплату) - https://hyls.ru/
Youtube-канал “Уроки медитации” - https://www.youtube.com/channel/UCNOjndUve_-AzsvmbPhPbpA
Книга Наполеона Хилл “Думай и богатей” - https://www.litres.ru/napoleon-hill/dumay-i-bogatey/
Фильм “Секрет” / “Тайна” (The Secret) - https://www.kinopoisk.ru/film/307012/
Серия книг Вадима Зеланда “Транссерфинг реальности” - https://www.litres.ru/vadim-zeland/transerfing-realnosti-stupen-i-prostranstvo-variantov/
Книги Карлоса Кастанеды - https://www.litres.ru/karlos-kastaneda/
Книга Экхарда Толле "The power of now: сила настоящего" - https://www.litres.ru/ekhart-tolle/the-power-of-now-sila-nastoyaschego/
Аудиокниги NickOsho - https://nikosho.ru/


(с) ЗОЖ в большом городе

связаться с Олей: https://www.facebook.com/olga.baloga
связаться с Женей: https://www.instagram.com/eco_shmeko_gw/

Поддержать подкаст: https://www.patreon.com/cityzozh