#53. Дара Маклахова. Беременность, роды и жизнь с малышом: как пройти этот путь в радость?
Description
“Роды - это не обязательно страх и боль, они могут быть трансформирующим событием”, - говорит Дара. Вот что мы обсуждаем в подкасте:
зачем в родах нужна доула?
стоит ли брать с собой мужа (маму, подругу)?
как подготовиться к беременности, а затем и к родам?
почему роды - это только “цветочки”, и про что будут “ягодки”?
как молодой маме найти время на себя?
… а также мы поговорили о психотерапии, зубах, постоянных обучениях, бане, спортзале и бегемотиках :) Слушайте с удовольствием, и пусть ваши мысли о детях будут радостными!
Полезные ссылки:
Сайт Дары: https://doula1.ru/
YouTube-канал: https://www.youtube.com/c/DaraMatveeva
(с) ЗОЖ в большом городе
связаться с Олей: https://www.facebook.com/olga.baloga
связаться с Женей: https://www.instagram.com/eco_shmeko_gw/
United States
