(00:00:00 ) Por Que Agimos Como Agimos? Os 4 Fatores Secretos do Comportamento

(00:00:15 ) A Chave Para o Autoconhecimento: Entenda o Que Molda Você

(00:01:11 ) Fatores Biológicos: Como Sua Genética e Cérebro Influenciam Você

(00:01:28 ) Ansiedade e Genética: Você Nasceu Pré-disposto?

(00:01:47 ) A Neuroquímica do Humor: O Papel da Serotonina

(00:02:49 ) Fatores Sociais: A Pressão Invisível dos Grupos e da Sociedade

(00:03:11 ) Por Que Você Muda de Personalidade em Diferentes Ambientes?

(00:03:44 ) A Influência do Grupo na Adolescência (E Como Isso te Afeta Hoje)

(00:04:34 ) Fatores Culturais: Como o Lugar Onde Você Nasceu Define Quem Você É

(00:04:54 ) Ocidente vs. Oriente: Diferenças Culturais na Expressão de Emoções

(00:05:22 ) O Conceito de Sucesso e Felicidade Muda Conforme a Cultura

(00:06:01 ) Fatores Psicológicos: Suas Crenças e Experiências no Comando

(00:06:30 ) Como Traumas de Infância Impactam Seus Relacionamentos Adultos

(00:07:05 ) O Medo de se Relacionar e Suas Raízes Psicológicas

(00:07:57 ) A Teia do Comportamento: Como os 4 Fatores se Conectam

(00:08:15 ) Psicoeducação: A Ferramenta Para Tomar Decisões Mais Conscientes

(00:08:53 ) Exercício Prático: Comece a Analisar Seu Próprio Comportamento Hoje

(00:09:19 ) Como Usar a Análise do Comportamento Para Aumentar o Autoconhecimento

(00:10:03 ) Desenvolva Mais Compaixão Por si Mesmo Entendendo Suas Influências

(00:10:20 ) Reflexão Final: Você Está no Controle do Seu Comportamento? #5 - 4 Fatores Que Influenciam Nosso Comportamento: Biologi



Podcast de Psicologia, o seu refúgio semanal para desvendar os segredos da mente humana. Apresentado por Renan Daniel, estudante de Psicologia, este podcast é a sua caixa de ferramentas psicológicas para uma vida mais plena, consciente e com propósito. Aqui, a psicologia não é apenas teoria; é a base para estratégias acionáveis e cientificamente comprovadas que você pode aplicar no seu dia a dia. #PodcastdePsicologia #Psicologia #Autoconhecimento #SaudeMental #DesenvolvimentoPessoal #AutoAjuda