Listen Top Shows Blog

#53. Дара Маклахова. Беременность, роды и жизнь с малышом: как пройти этот путь в радость?

#53. Дара Маклахова. Беременность, роды и жизнь с малышом: как пройти этот путь в радость?

Update: 2022-09-15

Share

Description

Гость выпуска - Дара Маклахова, сертифицированная доула, мастер массажа и перинатальный психолог. Уже семь лет Дара помогает женщинам ощутить радость материнства: она проводит подготовку к родам, сопровождает женщин в родах и поддерживает (физически и морально) после появления в семье малыша.

“Роды - это не обязательно страх и боль, они могут быть трансформирующим событием”, - говорит Дара. Вот что мы обсуждаем в подкасте:

зачем в родах нужна доула?

стоит ли брать с собой мужа (маму, подругу)?

как подготовиться к беременности, а затем и к родам?

почему роды - это только “цветочки”, и про что будут “ягодки”?

как молодой маме найти время на себя?

… а также мы поговорили о психотерапии, зубах, постоянных обучениях, бане, спортзале и бегемотиках :) Слушайте с удовольствием, и пусть ваши мысли о детях будут радостными!

Полезные ссылки:

Сайт Дары: https://doula1.ru/

YouTube-канал: https://www.youtube.com/c/DaraMatveeva

(с) ЗОЖ в большом городе

связаться с Олей: https://www.facebook.com/olga.baloga

связаться с Женей: https://www.instagram.com/eco_shmeko_gw/

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

#54. Ангелина Иванова. Уход за полостью рта: как сохранить зубы здоровыми и красивыми до самой старости?

#54. Ангелина Иванова. Уход за полостью рта: как сохранить зубы здоровыми и красивыми до самой старости?

2022-09-2951:39

#53. Дара Маклахова. Беременность, роды и жизнь с малышом: как пройти этот путь в радость?

#53. Дара Маклахова. Беременность, роды и жизнь с малышом: как пройти этот путь в радость?

2022-09-1501:10:49

#52. Анастасия Приказчикова. Вторая жизнь упаковки: как и зачем сортировать отходы

#52. Анастасия Приказчикова. Вторая жизнь упаковки: как и зачем сортировать отходы

2022-02-1001:08:21

#51. Вячеслав Захаров. Сбалансированный рацион: все нужные «строительные материалы» для организма

#51. Вячеслав Захаров. Сбалансированный рацион: все нужные «строительные материалы» для организма

2021-12-2801:06:20

#50. Анастасия Апухтина. 5 лет спустя: фитнес-бикини, групповые тренировки и ПП-тортики

#50. Анастасия Апухтина. 5 лет спустя: фитнес-бикини, групповые тренировки и ПП-тортики

2021-12-2001:20:40

#49. Анна Бубнова-Бадовская. Дышите глубже: как и зачем тренировать дыхание?

#49. Анна Бубнова-Бадовская. Дышите глубже: как и зачем тренировать дыхание?

2021-11-1001:08:36

#48. Дарья Лисиченко. Дорожная карта здорового питания: как найти идеальный рацион?

#48. Дарья Лисиченко. Дорожная карта здорового питания: как найти идеальный рацион?

2021-07-1701:01:13

#47. Максим Погуляев. Йога, медитация и принципы здоровой жизни: как познать новый уровень счастья?

#47. Максим Погуляев. Йога, медитация и принципы здоровой жизни: как познать новый уровень счастья?

2021-05-2901:10:25

#46. Игорь Жукарёв. Вегетарианство с умом: как отказаться от мяса и почувствовать себя лучше?

#46. Игорь Жукарёв. Вегетарианство с умом: как отказаться от мяса и почувствовать себя лучше?

2021-04-2442:28

#45. Юлия Бубликова. Тренды в ЗОЖ-продуктах: что ждет нас сегодня и завтра?

#45. Юлия Бубликова. Тренды в ЗОЖ-продуктах: что ждет нас сегодня и завтра?

2021-04-0943:09

#44. Мария Ерлашова. Метод Фельденкрайза: как усовершенствовать жизнь с помощью маленьких движений?

#44. Мария Ерлашова. Метод Фельденкрайза: как усовершенствовать жизнь с помощью маленьких движений?

2021-02-1001:18:09

#43.Никита Маклахов. Биохакинг, привычки и управление собой: как получить доступ в приборную панель?

#43.Никита Маклахов. Биохакинг, привычки и управление собой: как получить доступ в приборную панель?

2021-01-2501:33:23

#42. Оля и Женя. Знакомство, итоги и новогодние поздравления

#42. Оля и Женя. Знакомство, итоги и новогодние поздравления

2021-01-0924:06

#41. Николай Додонов. Цели, желания, новогодние обещания: как идти к тому, чего ты хочешь?

#41. Николай Додонов. Цели, желания, новогодние обещания: как идти к тому, чего ты хочешь?

2020-12-0701:32:29

#40. Юлия Сианто. Еда и тело: большой разговор о питании, энергии и самоизучении

#40. Юлия Сианто. Еда и тело: большой разговор о питании, энергии и самоизучении

2020-11-1601:28:12

#39. Андрей Ольшевский. Коронавирус в России: что происходит на самом деле?

#39. Андрей Ольшевский. Коронавирус в России: что происходит на самом деле?

2020-10-1855:38

#38. Юлия Александрова. Вкусвилл: как формируется ассортимент здоровых продуктов?

#38. Юлия Александрова. Вкусвилл: как формируется ассортимент здоровых продуктов?

2020-09-2501:01:18

#37. Сергей Леонов. ЗОЖигательная кулинария: как готовить вкусно, полезно и красиво?

#37. Сергей Леонов. ЗОЖигательная кулинария: как готовить вкусно, полезно и красиво?

2020-08-2901:15:59

#36. Сергей Маськов. Мотивация изнутри: разговор о фруктовых батончиках, триатлоне и “укусе спорта”

#36. Сергей Маськов. Мотивация изнутри: разговор о фруктовых батончиках, триатлоне и “укусе спорта”

2020-06-2552:06

#35. Кирилл Шабалин. Как правильно ухаживать за кожей?

#35. Кирилл Шабалин. Как правильно ухаживать за кожей?

2020-06-0901:06:45

00:00

00:00

x

#53. Дара Маклахова. Беременность, роды и жизнь с малышом: как пройти этот путь в радость?

#53. Дара Маклахова. Беременность, роды и жизнь с малышом: как пройти этот путь в радость?