#74 סטופ לשחיקה - איך להתמיד בתהליך
Update: 2025-12-09
Description
בפרק הקרוב דיברתי על נקודת המוצא שמכתיבה לנו את התהליכים.
לימדו אותנו שבשביל להשיג דברים, במיוחד מול ירידה במשקל, צריך להלחם בעצמנו, בחשק שלנו, בגוף שלנו וכדומה.
הבעיה ה-1 שזה לא עובד.
והבעיה ה-2 שזה שוחק בטירוף, כי למי יש כוח להלחם?
אז מה אנחנו עושות? על זה בדיוק דיברתי בפרק מחכה לך בפנים, לפרק קליל של 22 דקות בלבד! טל.
ורוצה להעמיק את הדרך שלך? כל הלינקים החשובים במקום אחד: https://linktr.ee/talhamra
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
