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88 : Été, ballonnements, fatigue : les clés indispensables ayurvédiques

88 : Été, ballonnements, fatigue : les clés indispensables ayurvédiques

Update: 2025-06-24

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Description

On l’a tellement attendu, ce soleil et cette chaleur… Mais avouons-le, l'été ne vient pas sans quelques petits tracas :
gonflement, fatigue, digestion au ralenti...
Alors, comment garder son métabolisme actif même sous 30°C ?

Je t'apprend à adapter tes routines selon l'Ayurveda pour profiter à 100% de ton été !

Si tu souhaites retrouver ton énergie, booster ta digestion, te sentir bien dans ton corps et dans ta tête, mon programme Énergie et Équilibre est fait pour toi.

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