#91 - Dr. Torkil Færø - Løpesnakk, og alt mellom puls og hvile.
Update: 2025-01-19
Description
Episode 91 - I denne episoden snakker vi med Torkil Færø, lege, forfatter og foredragsholder - og maratonløper!
Han har skrevet bøkene Kamerakuren, Pulskuren, og nå nylig Hvilekuren.
Færø er en kunnskapsrik mann og i denne episoden snakker vi mye - blant annet intensitet på trening, hvile, kalde dusjer og isbad, New York Marathon og styrketrening. Blant annet.
Denne episoden gir litt mer innblikk i hvordan en podcastepisode blir til og med utfordringer som dukker opp underveis.
Vi har valgt å redigere minst mulig, til tross for at bare to av fire mikrofoner fungerte, så Tone og Lise måtte dele - noe som ble litt utfordrende. Det toppet seg litt da Lise fikk hosteanfall og måtte gå ut av studio også smekket døren igjen....
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
