DiscoverYin'side95. Four Taoist breath - Yin audio
95. Four Taoist breath - Yin audio

95. Four Taoist breath - Yin audio

Update: 2024-10-16
Share

Description

Un court exercice de respiration ici que tu peut pratiquer seul ou lors d'une séance de Yin yoga. Il s'agit d'une version de Four Taoist breath - mini séquence yang de Paul et Suzee Grilley.


Belle écoute ! ✨


~~ liens utiles ~~
🧘‍♀️ Pour encore plus de Yin yoga, rdv sur Yinsid'Om, mon studio de Yin en ligne.

 

Tu es prof ? Je t'invite également à télécharger mon guide pour séquencer efficacement et avec créativité tes cours de Yin Yoga !!! 🆓


Et si tu veux mettre du Yin dans ta boite mail, rejoins l'inspi' du dimanche !!!


★ rejoins moi chaque jour sur instagram @jessica_yogini


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

95. Four Taoist breath - Yin audio

95. Four Taoist breath - Yin audio

Jessica Yogini