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Allenare le SKILL del CALISTHENICS : parte 2

Allenare le SKILL del CALISTHENICS : parte 2

Update: 2023-01-20

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In questo episodio chiuderemo l'argomento skill aperto nel podcast precedente...parleremo di condizionamento tendineo..quanto incide il peso e l'altezza nell'esecuzione di una skill e molto altro..non perderti il podcast ‼️🔥

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Matteo & Alessandro