Aniversario número 1

Aniversario número 1

Update: 2024-08-27
Share

Description

¡Estoy celabrando un año de haber comenzando con el podcast! y quiero invitarte a celebrar conmigo!!

Por supuesto no podía faltar mis amigas del alma Victoria Kleinsman y Julia Trehane, quienes han sido un gran apoyo durante mi trayectoria con el podcast. Aprovechando esta celebración enfatizando la necesidad de reconocerse y celebrar los logros personales, incluso frente a la duda y el perfeccionismo. Por supuesto hubo risas y experiencias personales sobre cómo superar las dificultades para celebrarnos a nosotros mismos y consejos para practicar la autocelebración.
El episodio concluye con la celebración del aniversario de mi podcast a y un recordatorio para los oyentes de que se celebren a sí mismos.

Puntos clave:

- Es importante celebrarse a uno mismo y reconocer los logros personales.
- El servicio a los demás puede ayudar a desarrollar la autoeficacia y contribuir al crecimiento personal.
- Practicar la autocelebración puede ayudar a superar la autocrítica y el perfeccionismo.
- Celebrarse a uno mismo no tiene que ser extravagante o costoso; puede ser tan simple como reconocer y apreciar pequeñas victorias.
- Compartir las celebraciones con otros puede crear un sentido de conexión y apoyo.

Gracias por celebrar conmigo y hacer este año tan especial para mi.

Los abrazo


Contacto


Email: coachkarla@karlamanzanilla.com


Webpage: www.karlamanzanilla.com


Instagram: @Kar_manz


Facebook: www.facebook.com/1KarlaManzanilla



Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Aniversario número 1

Aniversario número 1

Karla Manzanilla