Equipo defensivo del TCA. Primera parte
Description
En este episodio de Te Con Manzanilla, me inspiré en la metáfora del libro "Why Has Nobody Told Me This Before?" de Julie Smith. El libro explora cómo ciertas conductas, emociones o problemas mentales contribuyen a mantener hábitos o trastornos que afectan nuestro bienestar.
He adaptado esta metáfora para centrarnos en los trastornos de la conducta alimentaria y identificar a los "jugadores defensivos" que desempeñan un papel crucial en la perpetuación y fortalecimiento de estos trastornos.En esta primera parte, abordaremos los primeros 5 jugadores defensivos.
Capítulos
00:00 Introducción
03:18 Entendiendo los Mecanismos Defensivos en los Trastornos Alimentarios - Ansiedad
08:28 La Conexión Entre Depresión y Trastornos Alimentarios
11:51 Explorando la Baja Autoestima en los Trastornos Alimentarios
18:26 El Impacto de la Comparación en los Trastornos Alimentarios
22:46 Abordando los Problemas Subyacentes en la Recuperación de Trastornos Alimentarios
Contacto
Email: coachkarla@karlamanzanilla.com
Webpage: www.karlamanzanilla.com
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