“ERES SUFICIENTE” un capítulo especial de mi podcast ESPACIO DE AUTOCUIDADO, basado un texto que resonó en muchas de ustedes. Incluye este capítulo una suave meditación para conectar con el amor infinito que fluye desde tu corazón.

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“Nunca hay suficiente porque no sabes como generar en ti lo valioso: el amor, la presencia, la confianza en ti misma.  Pero lo eres. Eres suficiente… Cuando dejas de mirar afuera, cuando dejas de correr y buscar puedes comenzar a sentirte. Si, es doloroso al principio. Nuestros espacios oscuros duelen. Pero luego los conoces y no son tan oscuros como pensabas, son tú, te completan.

La sensación de carencia es la expectativa de ser aquello que nos convertiría en amables -dignos de ser amados. Es creer que, si fuéramos suficiente para la expectativa de otros, entonces recibiríamos amor.”

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