EP.38 放掉那些不用想的事 與壓力和平共處《上班時別演太多內心戲》
Update: 2025-06-17
Description
這集彧覽群書的閱讀筆記
帶大家解析職場干擾源，針對三大職場面向
提供各種轉換思考方式，一鍵關掉腦中糾結小劇場
一笑置之、大而化之，寬鬆過生活，上班生活更機智！
0:00 上班時別演太多內心戲
02:04 為什麼工作讓人心累
04:04 主管愛數落人怎麼辦？
07:50 如果被指派的工作不合理
09:10 主管老是奪命連環扣怎麼辦？
10:26 主管還沒走，就不敢先下班
13:05 坐在電腦前卻無心工作
15:26 工作做到一半先結束反而更有效率？
非常期待能收到你的想法與回饋：https://open.firstory.me/user/clytn9ge003mb01v3h8lk2uul/comments
主持人：官彧、育群
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