EP03｜走過傷痕，學會愛自己：熙熙老師的故事
EP03｜走過傷痕，學會愛自己：熙熙老師的故事Update: 2025-05-16
Description
EP03｜走過傷痕，學會愛自己：熙熙老師的故事
ft. 熙熙｜主持：Irene、Jessica
「我從小就被排擠、被叫怪胎，也很長一段時間，不知道怎麼好好活著…」
這一集，我們邀請到熙熙老師——一位曾在性別認同與人際關係中迷失過、但最終在瑜伽與教育中找回自己價值的生命旅者。
從成長背景、被霸凌經驗，到如何在一次又一次的支持中慢慢建立內在的安全感與愛，熙熙的故事不只是勇敢，更是無聲陪伴許多正在努力自我接納的你、妳與孩子。
本集重點
- 熙熙的真實故事：從被排擠的孩子，到成為療癒式瑜伽老師
- 性平教育與家庭接納的重要性
- 身體練習如何讓我們從傷痛中重新站起來
- 自我接納不只是口號，是日復一日的選擇與練習
- 瑜伽不是為了變柔軟，而是為了「對自己溫柔」
本集特別片段
「我第一次在瑜伽墊上流淚，不是因為痛，而是因為我終於被允許放鬆。」
「你知道嗎？愛自己不是一件浪漫的事，是很具體的練習和堅持。」
📌 推薦收聽對象：
- 對自我認同、性別教育有疑問或共鳴的你
- 教師、輔導員與家長們：想更懂得怎麼陪孩子走過陰影
- 正在努力接納自己、修復關係與傷痕的你
🎧 收聽連結（所有平台）：
https://open.firstory.me/user/ckke0tpg2560h0831tt3aafhe/platforms
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