EP07|體態,藏著孩子沒說出口的情緒
Update: 2025-06-03
Description
🎧 EP07|體態,藏著孩子沒說出口的情緒
ft. Irene|CC
你有沒有遇過這樣的孩子?
一下揮拳、一下爆氣,一下子又躲到角落不說話…
他們不是不懂規則,而是「還沒準備好被理解」。
這一集,我們想和你聊聊:
為什麼孩子的體態,正在說話?
為什麼有些孩子一動手,就被貼上「人際有問題」的標籤?
你會聽到:
- 孩子的爆炸情緒,原來跟「鼻子過敏」也有關?
- Irene 如何從體態,看懂孩子的個性與壓力來源
- CC 談自己童年經歷:當喜歡粉紅色變成被霸凌的理由
- 為什麼有些孩子不是不肯合作,而是「還沒有人接住他」
我們怎麼用瑜伽,陪伴孩子慢慢收回外放的情緒、打開真心的連結。
💡 本集亮點
- 體態透露孩子什麼樣的求救訊號?
- 「不被理解」如何轉變成「先下手為強」的人際行為?
- 父母可以從哪裡開始理解孩子的身體與情緒?
🧘 小練習
EP07中,Irene會教你如何觀察孩子的姿勢,從肩膀、背部到眼神,帶你讀懂孩子未說出口的情緒。
💬 精選金句
「當孩子坐不好、站不直,也可能是他在說:我很累,我需要被接住。」
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#今天瑜伽了沒 #孩子的體態會說話 #人際問題其實是求救訊號
#親子瑜伽 #身體覺察 #天愛瑜伽 #情緒理解
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