Discover蓋瑞與你健健世面EP27|🔥 健身房禮儀,你做對了嗎?
EP27|🔥 健身房禮儀,你做對了嗎?

EP27|🔥 健身房禮儀,你做對了嗎?

Update: 2025-05-23
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— 當禮貌成為默契,訓練才會更順利 —



👀 上一集我們聊過健身房常見的 NG 行為,

這一集我們要更進一步:

什麼才是好訓練環境的「潤滑劑」?就是基本禮儀!



🏋️‍♂️ 場館方的責任有哪些?

💡 會員的基本禮儀又該有哪些呢?



就讓主持人們既好氣又好笑的分享給你聽



💬 那你呢?

你曾經遇過哪些「超有禮貌」或「超沒水準」的健身房事件?

你認為還有哪些潛規則或小細節值得被提倡嗎😆

歡迎跟我們分享哦☺️

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