Discover纽约女孩 The GirlsEP63|Navigating 20s struggles,回顾20岁的课题和对30岁的期待
EP63|Navigating 20s struggles,回顾20岁的课题和对30岁的期待

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Update: 2026-01-02
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Description

你在二十岁遇到过哪些人生课题?欢迎收听《纽约女孩》第63期节目! 作为今年的第一期,我们一起回望各自二十岁的种种 struggles:身体的变化、挥之不去的焦虑、对亲密关系的反复思考、学着倾听内心的声音,以及关于容貌与自我认同的不安……在这一期里,我们聊了二十岁会遇到的那些真实而具体的问题,也分享了各自对三十岁的想象与期待。希望这些对话能让你感到被理解、被陪伴;也希望在新的一年里,我们都能更温柔地对待自己的身体和内心,活得平静、健康、快乐。祝大家新年快乐!

[Timestamps]

(00:21 ) - 新年快乐!又到了写New Year Resolution的季节

回顾我们的20s struggle – 那些刚经历过和正在经历的20代课题:

(02:55 ) - 身体的信号:身体已经不允许自己这么折腾了

(06:48 ) - 持续性焦虑:表面一切正常,内心长期紧绷

(12:25 ) - 亲密关系:20代对亲密关系的探索好像一直被周围的声音推着走

(17:22 ) - 聆听自己的声音:从他们期待的“乖乖女”到“叛逆的我自己”

(21:47 ) - 容貌焦虑:对外貌追求的执着和代价

(27:39 ) - 一些对20后期和30s的期待

(32:08 ) - 评论互动:和宠物一起生活,带宠物一起旅行困扰

BGM credit to Andreas Dahlbäck

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