DiscoverKlefinn með Silju ÚlfarsElísabet Margeirsdóttir - Ofurhlaupari
Elísabet Margeirsdóttir - Ofurhlaupari

Elísabet Margeirsdóttir - Ofurhlaupari

Update: 2024-05-14
Share

Description

Elísabet Margeirsdóttir ofurhlaupari var fyrsta konan í heiminum til að klára 400km Ultra-Gobi maraþonið undir 100 klukkustundum.

Elísabet fer yfir feril sinn, hvernig hún byrjaði að hlaupa yfir í að vera í eigenda hóps Náttúruhlaupa og hvað starfið er fjölbreytt þar. Elísabet hefur 14 sinnum farið í Laugavegshlaupið, hún segir aðeins frá reynslu sinni úr hlaupinu.

Bakgarðurinn hófst 4. maí og lauk þann 6. maí, það var stórskostleg keppni, Elísabet ræðir keppnina, hvernig Bakgarðurinn byrjaði á Íslandi og hvað er frammundan. Það er að mörgu að huga þegar hlaup er haldið  í nokkra sólahringa, en gæti verið von á einhverjum breytingum á Bakgarðinum?

Þá ræðir hún hvernig er hægt að undirbúa sig fyrir svona stór hlaup eins og Laugavegshlaupið og Bakgarðurinn.

Þetta er þáttur sem hlaupasamfélagið ætti ekki að missa af!

Þátturinn er í boði Útilífs, Heilsuhillunnar, Hafið fiskverslun og GoodGood

Þú finnur okkur á instagram
 
@klefinn.is
@siljaulfars
@elisabetm
@natturuhlaupin

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Elísabet Margeirsdóttir - Ofurhlaupari

Elísabet Margeirsdóttir - Ofurhlaupari

Silja Úlfars