DiscoverNaaji /پادکست فارسی ناجیEp 24 - خودمراقبتی -Self-Care
Ep 24 - خودمراقبتی -Self-Care

Ep 24 - خودمراقبتی -Self-Care

Update: 2021-09-09953
Share

Description

توی این اپیزود از پادکست ناجی،

درباره همه جنبه های خودمراقبتی صحبت کردیم، انواعش رو گفتیم و مثال زدیم. اگر خیلی سرت شلوغه و این روزا همش خسته ایی و وقت نداری، حتما این اپیزود رو گوش بده.

اسپانسر این اپیزود: فیتولند،  لینک سایت: 


اینستاگرام ناجی : 

کانال تلگرام ناجی

کد تخفیف ۲۵ درصدی : NAAJI1400


پادکست نوتری کست

_اینستاگرام نوتری کست


Comments (151)

Sherÿ

👌👌💕

Nov 2nd
Reply

Habibeh Alizadeh

باتشکر فراوان 🪻🪻

Oct 6th
Reply

Ftme Mlkzdh

مفید و دلنشین🌿

Sep 9th
Reply

Sahar_p_y

واقعا ممنون ازت که با صدای زیبات این موضوع مهم رو برامون تهیه کردی💫🌱❤ مثل همیشه عالی بود

Aug 3rd
Reply

Zahra Mesali

منی ک تو مرداد ۱۴۰۳ دارم اینو کوش میدم:)

Aug 3rd
Reply

Elena

خود مراقبتی و دیگر هیچ .... 👁️🧘🏾‍♀️🫶🏾

Jul 1st
Reply

Maede🎙💫

https://castbox.fm/vb/702414589 میتونم به چنل بانگ شعر و شعر های بانو پروین دعوتتون کنم؟💫

Jun 3rd
Reply

atena sarfaraz

خیلی خوب بود

Apr 10th
Reply

Sanaz Poursohrab

🙏🏻😍

Mar 30th
Reply

شقایق🫶

عالی بود خیلی بهش نیاز داشتم ادامه بده حتما 😍😍😍🥲

Feb 8th
Reply

mhdie

با توجه به اینکه ناجی خیلی معروف شده، هنوز با شنیدن چندتا پادکست به چیز مهمی برنخوردم که جالب و نو باشه(تبلیغ هم زیاده)

Dec 29th
Reply

Sima Jalali

خسته نباشی پری جان

Oct 29th
Reply

Soheila Rostami

مثل همیشه عالی 🥺

Oct 10th
Reply

fatemehesfandyarpour

کتاب تکه های از کل یک منسجم

Oct 3rd
Reply

parvaneh 1401

همه ش تبلیغات بود😒

Oct 3rd
Reply

Samin Sh

وای من همین امروز داشتم قشنگ از خستگی میمردم تو فکر و خیال دراز کشیده بودم که گفتی هی بدنت بهت میگه حالش خوب نیس و گوش نمیدی .... همون موقع خوابیدم بیدار که شدم بهتر شده بودم دمت گرم 🤣

Sep 26th
Reply

Habibeh Alizadeh

سلام و تشکر فراوان 🌿🌿

Sep 23rd
Reply

im.ateenaa

مررررررسی🥰😍😍😌

Sep 10th
Reply

Mobina

خیلی ممنون عالی بود 😊🌹

Aug 27th
Reply

Azi Mehr

عاليييييي😍😍

Aug 12th
Reply
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Ep 24 - خودمراقبتی -Self-Care

Ep 24 - خودمراقبتی -Self-Care