DiscoverCorrida e PerformanceEp. 13: Como a temperatura afeta meu rendimento na corrida?
Ep. 13: Como a temperatura afeta meu rendimento na corrida?

Ep. 13: Como a temperatura afeta meu rendimento na corrida?

Update: 2020-03-27
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Nesse episódio o Dr. Valdir Braga explica como a temperatura afeta a performance do atleta no dia da prova e como se preparar para ter um bom rendimento.



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Ep. 13: Como a temperatura afeta meu rendimento na corrida?

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Valdir de Andrade Braga