Ep. 16: Como ajustar o treinamento num contexto sem provas?
Update: 2020-04-24
Description
Nesse episódio o Dr. Valdir Braga conversa com o Prof. Michell Izidro sobre ajustes no volume, frequência e intensidade dos treinos visando a manutenção num contexto onde as provas estão sendo canceladas em virtude do Covid-19.
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