DiscoverMente FitEp. 2: 5 recomendaciones para mentalizarte a comenzar con el ejercicio
Ep. 2: 5 recomendaciones para mentalizarte a comenzar con el ejercicio

Ep. 2: 5 recomendaciones para mentalizarte a comenzar con el ejercicio

Update: 2020-05-07
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Description

Episodio 1 de 4 de la Serie ¿Cómo comienzo?



  • Recomendación "Sólo tienes que empezar", cuando funciona y cuando no

  • Mentalizarnos para que el comienzo sea de un hábito y no de un día

  • 5 recomendaciones para mentalizarte a comenzar con el ejercicio


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ᴇɴᴛʀᴇɴᴀ ᴄᴏɴᴍɪɢᴏ 👇🏼


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¡𝗗𝗮𝗹𝗲 #𝗳𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗮 𝘁𝘂 𝘃𝗶𝗱𝗮! 💪🏼⁠


💜 Angie

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Angie Gza