Discover吳姵瑩的心智宮殿 Chloe’s mind palaceEp.243 不藏私分享!你的心理師適合你嗎?如何選擇適合的心理師?超實用四大面向幫助你評估
Ep.243 不藏私分享!你的心理師適合你嗎?如何選擇適合的心理師?超實用四大面向幫助你評估

Ep.243 不藏私分享!你的心理師適合你嗎?如何選擇適合的心理師?超實用四大面向幫助你評估

Update: 2025-02-27
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現在越來越多人開始關心自己的心理健康,去諮商找心理師幫忙,這真的是一個很棒的改變,但在這樣的過程中,「如何挑選一位適合自己的心理師」,也成了許多人在諮商前容易遇到的問題。



有太多人詢問我類似的問題,這部影片我將不藏私的分享給大家幾個面向,同時也是我在面試心理師會特別注意的重點:



◾同理心與情緒反應

◾資源與資訊的拓展()

◾強化自我力量與賦能

◾建立信任關係的能力



如果你最近在考慮開始諮商,或已經諮商了幾次,還是覺得自己還沒被真正理解,那這部影片對你來說會很有幫助!我會跟你分享一些選擇心理師的技巧,幫助你找到更適合的專業人士,讓你的諮商過程更順利、有效。



#心理諮商 #選擇心理師#心理健康#吳姵瑩心理師#不藏私



在生活的旅程中,難免會有些困惑與不安。如果你心中有一些疑問,邀請你在我不定期的IG「請問心理師」的直播中提問,讓我們一起探索。

每次直播中,我會藉由過去的經驗和專業,回應大家的提問,幫助你更好地理解自己和周遭的世界。無論是情感上的煩惱、生活的挑戰,還是小小的疑惑,都歡迎你分享。

如果你剛好沒空參與直播,也歡迎隨時在留言區告訴我們,小編會整理大家的問題,我會視情況在下一次直播中回覆。

🌼 期待在直播中見到你,讓我們一起攜手,面對生活的每一個瞬間。

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愛心理 ft. 吳姵瑩諮商心理師