Discover吳姵瑩的心智宮殿 Chloe’s mind palaceEp.251 離開家,真的能擺脫原生家庭的痛苦嗎?你還得設立這條界限
Ep.251 離開家,真的能擺脫原生家庭的痛苦嗎?你還得設立這條界限

Ep.251 離開家,真的能擺脫原生家庭的痛苦嗎?你還得設立這條界限

Update: 2025-03-22
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逃離家,是否就能擺脫那些沉重的情緒與壓力?

或許空間上的分離可以減少衝突,但心理上的影響仍可能悄然延續。



💡 在這次內容中,我們將深入探討:



✔ 原生家庭如何透過思維與情緒模式持續影響我們

✔ 為什麼物理上的距離無法完全切斷痛苦的根源

✔ 如何透過覺察與自我修正,真正建立心理上的界限



距離能拉開人與人的空間,但真正的自由來自於內在的轉變。



讓我們一起理解影響的根源,學習如何從心理層面真正脫離原生家庭的痛苦枷鎖。



如果你正面臨類似困境,歡迎留言分享你的經驗,也別忘了訂閱並分享給你身邊的朋友們,也許他們正經歷著相似的家庭困境。







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愛心理 ft. 吳姵瑩諮商心理師