Episodio 62 - Q&A parte 2

Episodio 61 - ¿Cómo saber si alguien es buen nutriolog@ o entrenador/a?

Episodio 60 - ¿Vale la pena hacer "myth-busting"?

¿Es momento de hacer un surplus o un déficit calórico? PARTE 2: Surplus

Episodio 58 - ¿Es momento de hacer un surplus o un déficit calórico? PARTE 1: Déficit

Episodio 57 - Lo que nos hubiera gustado saber antes de comenzar nuestra vida fit

Episodio 56 - Puntos débiles parte 3: cadena anterior

Episodio 55 - Puntos débiles parte 2: cadena posterior

Episodio 54 - Puntos débiles en el ejercicio y cómo combatirlos

Episodio 53 - ¿Entrenamiento al más alto nivel durante todo el año?

Episodio 52 - ¿Entrenar dos veces al día?

Episodio 51 - Entrenamiento Efectivo (15 minutos)

Episodio 50 - Manejo de estrés

Episodio 49 - Femorales

Episodio 48 - Big Three (Entrenamiento)

Episodio 47 - No te saltes tu programa (Dieta/Entrenamiento)

Episodio 46 - Contexto

Episodio 45 - Autorregulación

Episodio 43 - Diet Culture VS Anti Diet Culture

Episodio 42 - Cheating en Entrenamiento