Wenn der Alltag dich auffrisst: So gewinnst du Kontrolle und Klarheit zurück.

Darum geht’s:
Wenn alles brennt: Diese Folge zeigt, wie du akute Überlastung in den Griff bekommst und mit einfachen Routinen dauerhaft „Brandschutz“ einbaust. Ich führe durch 7 Sofortschritte für Klarheit und Handlungsfähigkeit – und durch Prinzipien, die dich aus dem Dauerstress holen und zurück zu Fokus, Stabilität und Wirksamkeit bringen.

Du erfährst:

• Woran du erkennst, dass es fünf vor zwölf ist – und was dann zuerst zu tun ist


• Wie „Feuer löschen“ (akut) und „Brandschutz“ (präventiv) zusammenspielen


• Warum klare Kommunikation mit Kunden/Team Druck rausnimmt und Vertrauen schafft


• Wie realistische Planung mit großzügigen Puffern Termine wirklich haltbar macht

Du lernst:

• Die 7 Sofortschritte: Überblick, Priorisieren, Streichen/Verschieben, Kommunizieren, Planen, Fokus, Grenzen setzen


• Eisenhower- & ICE-Methode für schnelle Entscheidungen


• Time-Boxing statt Multitasking (max. 2–3 Themen parallel)


• Weekly Review: feste Slots für Status, Abhängigkeiten und Engpässe


• Psychologische Bremsen erkennen (Perfektionismus, allen recht machen)

Klartext für Führungskräfte: Überlastung ist kein Ehrenzeichen. Wer weniger verspricht, konsequent priorisiert und professionell kommuniziert, schützt Qualität, Team und Gesundheit. Diese Folge liefert dir den Fahrplan: heute Feuer löschen, morgen Brandschutz aufbauen – und Schritt für Schritt echte unternehmerische Freiheit zurückgewinnen.