Lerne richtig "Nein" zu sagen.

In der aktuellen Folge des "Rückenwind" Podcasts von RSM Ebner Stolz bekommen wir Besuch von Jan, einem Wirtschaftsprüfer und Steuerberater, der zusammen mit Katharina Gilleßen einen tiefen Blick in das Thema Helfersyndrom gewährt.

Jan und Katharina nehmen uns hierbei mit auf eine Entdeckungstour rund um die Thematik Helfersyndrom und seine Tücken. Sie sprechen darüber, wie dieses „Syndrom“ unser Wohlbefinden und unsere persönlichen Grenzen beeinflussen kann. Zudem gibt Jan Einblick in seine eigenen Erfahrungen – ganz ungeschönt und ehrlich.

Im Laufe des Gesprächs packen sie einige Alltagstipps aus, die dabei helfen, die eigenen Grenzen zu erkennen und zu wahren. Ein spannender Erfahrungsaustausch, um neue Perspektiven zu gewinnen und das eigene Verhalten zu reflektieren.

Zum Abschluss gibt es noch hilfreiche Handlungsempfehlungen zum Umgang mit dem Helfersyndrom, um sich selbst nicht aus den Augen zu verlieren.

Fragen oder Anregungen zu unserem Podcast? Dann freuen wir uns auf eine Nachricht unter rueckenwind@ebnerstolz.de

Mehr Infos über RSM Ebner Stolz und den Podcast gibt es hier: https://www.ebnerstolz.de/de/karriere/podcast-rueckenwind

Zu Gast
Jan Rossel
Jan Rossel, gebürtig aus Rheinland-Pfalz, arbeitet seit 2015 bei RSM Ebner Stolz. Seine absoluten Stärken sind neben seiner Begeisterungsfähigkeit vor allem seine kommunikative Persönlichkeit. Auch seine Erfolgsformel als Senior Manager spiegelt sich vor allem in seiner humorvollen Art und seiner Stressresistenz in herausfordernden Zeiten wider. Jenseits des Arbeitsalltags zieht es ihn in die Natur. Den perfekten Ausgleich findet er hierbei vor allem beim Wandern, Laufen, Skifahren oder Mountainbiken.

Podcast Host
Katharina Gilleßen
Katharina ist studierte Psychologin und seit 2021 bei RSM Ebner Stolz als HR-Business Coach tätig. Die meiste Zeit verbringt sie in Gesprächen mit Mitarbeitenden sowie Führungskräften, um die individuelle Weiterentwicklung einzelner Personen zu unterstützen. Katharina überzeugt vor allem mit ihrer empathischen Art sowie ihrer Persönlichkeit. Stillstand ist für sie ein absolutes Fremdwort. Neben der Arbeit bevorzugt sie daher actionreiche Aktivitäten mit ihrem Hund oder fährt leidenschaftlich gerne Rennrad.

Mehr Infos zum Thema Karriere bei RSM Ebner Stolz findet ihr auf folgender Webseite:
https://www.ebnerstolz.de/karriere

Impressum:
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