DiscoverSaúde Mental e outras coisasInsônia e higiene do sono.
Insônia e higiene do sono.

Insônia e higiene do sono.

Update: 2020-11-29
Share

Description

Falamos sobre a importância do sono e fornecemos algumas dicas para dormir melhor.
Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Insônia e higiene do sono.

Insônia e higiene do sono.

Sandra Montano Bollmann