DiscoverPsykologipoddenKroppsscanning - sov och slappna av
Kroppsscanning - sov och slappna av

Kroppsscanning - sov och slappna av

Update: 2020-03-224
Share

Description

En kroppsscanning för dig som vill utforska ditt inre landskap samtidigt som du får komma till ro och slappna av i hela kroppen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Meditation: Acceptans av tankar och känslor

Meditation: Acceptans av tankar och känslor

2021-12-2107:06

68. Klas Bergling om Tim Bergling — Avicii, och stiftelsens arbete

68. Klas Bergling om Tim Bergling — Avicii, och stiftelsens arbete

2021-10-0759:49

Övning: Låt dina tankar vara

Övning: Låt dina tankar vara

2021-03-1903:19

Meditation: Slappna av i hela kroppen

Meditation: Slappna av i hela kroppen

2021-03-0906:27

4. Antikroppar, immunitet och vaccin enkelt förklarat av doktor Richard Levi

4. Antikroppar, immunitet och vaccin enkelt förklarat av doktor Richard Levi

2020-04-3009:17

3. Corona - varför drabbas alla så olika? Doktor Richard Levi förklarar

3. Corona - varför drabbas alla så olika? Doktor Richard Levi förklarar

2020-04-3006:08

2. Skillnaden mellan virus och bakterier. Doktor Richard Levi förklarar

2. Skillnaden mellan virus och bakterier. Doktor Richard Levi förklarar

2020-04-3006:53

1. Vad är en infektion? Doktor Richard Levi förklarar

1. Vad är en infektion? Doktor Richard Levi förklarar

2020-04-3005:21

67. Om oro och hur du slutar oroa dig

67. Om oro och hur du slutar oroa dig

2020-03-2340:50

Kroppsscanning - sov och slappna av

Kroppsscanning - sov och slappna av

2020-03-2227:42

66. Jonatan Unge om att må bra och dåligt

66. Jonatan Unge om att må bra och dåligt

2020-01-2647:34

65. How to practice presence and mindfulness

65. How to practice presence and mindfulness

2020-01-0827:28

64. Michael Pollan on psychedelics, consciousness and mental health

64. Michael Pollan on psychedelics, consciousness and mental health

2019-12-1733:22

63. Integration - allt du behöver veta

63. Integration - allt du behöver veta

2019-12-1101:02:44

8 minuters avslappning och fokus

8 minuters avslappning och fokus

2019-12-0308:06

62. Ensamhet med Anna Bennich

62. Ensamhet med Anna Bennich

2019-10-1542:55

61. Känslor och att inte våga känna: affektfokus med Katja Bergsten

61. Känslor och att inte våga känna: affektfokus med Katja Bergsten

2019-10-0944:41

60. Stress, utmattningssyndrom och återhämtning med Kerstin Jeding

60. Stress, utmattningssyndrom och återhämtning med Kerstin Jeding

2019-09-2841:51

59. Förintelsens sista vittnen - en överlevandes historia

59. Förintelsens sista vittnen - en överlevandes historia

2019-09-1001:05:10

58. Perfektionism - hälsosamt eller skadligt?

58. Perfektionism - hälsosamt eller skadligt?

2019-08-2755:53

loading
Google Play
Download from Google Play
Castbox
Download from App Store
usUnited States
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Kroppsscanning - sov och slappna av

Kroppsscanning - sov och slappna av