La culpabilité… comment s’en libérer #037
Description
Tu ressens souvent de la culpabilité ?
Même quand tu sais que tu n’as rien fait de mal ?
Ou peut-être que tu te juges sévèrement à l’intérieur, dès que tu prends du temps pour toi, ou que tu fais un choix qui ne plaît pas à tout le monde ?
Si c’est le cas… sache que tu n’es vraiment pas seul·e.
La culpabilité, c’est un poison silencieux. Et elle a des racines bien plus profondes qu’on ne le croit.
Dans cet épisode court, je t’explique :
Les vraies origines de la culpabilité (et pourquoi elle revient si souvent),
Ce qu’elle t’empêche de vivre,
Et surtout, 3 clés puissantes pour t’en libérer sans te renier.
💡 On parle de respiration, de reprogrammation subconsciente et de la puissance de la clarté intérieure.
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