Les Secrets d'un Triathlète Pro : Ce Que Les Pros du Triathlon Ne Vous Disent Pas ! 🏊♂️🚴♂️🏃
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🔍 Ce que vous allez apprendre :🔥 Comment devient-on PRO en triathlon ? Quels sacrifices, quelles stratégies, quelles erreurs éviter ?
Aujourd'hui , j'accueilleAujourd'hui, j'accueille Pierre Stieremans triathlète , récent triathlète professionnel et vainqueur amateur du mythique Ironman de Nice. Il nous dévoile tout ce que vous ne lisez pas dans les manuels d'entraînement .
✅ Son parcours : de l'amateurde l'amateur au pro – la face cachée du triathlon de haut niveau.
✅ Entraînement, nutrition, récupération :
✅ Les erreurs des amateursce qui fonctionne vraiment.
✅ Les erreurs des amateurs et comment progresser plus vite.
✅ Le mental du champion : rester concentré et gérer
✅ L'après Ironman : que faire après avoir touché son rêve du doigt ?
🎧 Un échange brut, authentique et sans langue de bois, à écouter maintenant sur Spotify, Apple Podcasts et toutes les plateformes !
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