Mitos sobre los Picos de Glucosa y Salud Metabólica, con Ismael Galancho (Ep. 416)

Update: 2024-10-08

Description

Hoy hablo con Ismael Galancho sobre su último libro, Equilibra tu Glucosa.

- Niveles recomendables de glucosa

- ¿Son realmente malos los picos de glucosa?

- Causas de la resistencia a la insulina

- Problemas de una dieta “glucocéntrica”

- Medidores continuos de glucosa

- Y más

Encuentro Perform Institute en Madrid: https://www.performinstitute.com/encuentro

Cursos de Perform Institute: https://fitnessrevolucionario.com/perform

Visita nuestros patrocinadores (código FR10):

- https://koficafe.com/

- http://www.webotanix.com

Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

Morir Mejor y Vida tras la Muerte, con Val Muñoz de Bustillo (Ep. 422)

2024-11-2757:57

Como Tener Tiempo para Todo, con Patri Psicóloga (Ep. 421)

2024-11-2050:57

Pizza y harinas, nuevos adipocitos, creatina en mayores, protectores solares y pensamiento crítico (Ep. 420)

2024-11-1232:21

Mejor Café y Forma de Preparación

2024-11-0805:42

Sabiduría Clásica para la Vida Moderna, con Fabián C. Barrio (Ep. 419)

2024-10-3054:25

Snacks de Fuerza, Rucking (gravitostato), Pérdida Muscular, Hielo en Lesiones, Lácteos Enteros o Desnatados (Ep. 418)

2024-10-2328:52

Reduce el Riesgo de Demencia un 45%

2024-10-2111:20

Burnout o Estrés Laboral, con Carlos Cenalmor (Ep. 417)

2024-10-1653:02

Mitos sobre los Picos de Glucosa y Salud Metabólica, con Ismael Galancho (Ep. 416)

2024-10-0852:49

Mejores Sartenes, Crisis de Testosterona, Legumbres, Colágeno y Piel, Muerte (Ep. 415)

2024-09-2330:23

Domínate a ti Mismo – La Ciencia del Autocontrol

2024-09-1112:14

Trabajo de Core, Parches Detox, Fuerza en Ayunas, Keto y Epilepsia, Conspiraciones (Ep. 414)

2024-09-0435:57

Deja de Culparte: La Ciudadela Interior 15

2024-08-2922:13

Menopausia, Terapias Hormonales y Fuerza, con la Dra. Marimer Pérez (Ep. 413)

2024-08-2101:01:21

Omega 3 y Corazón, Pesticidas, Xilitol, Creatina y Calvicie, Greens y Tendones (Ep. 412)

2024-08-1534:21

Imperturbable – El arte de que (casi) todo te resbale: La Ciudadela Interior 10

2024-08-0729:24

Los 6 Enemigos de tu Corazón, con el Dr. José Abellán (Ep. 411)

2024-08-0101:02:25

Activa tus Mitocondrias con Hábitos y Suplementos, con Antonio Valenzuela (Ep. 410)

2024-07-2401:02:00

Músculo y Grasa Óptimos, Vitamina D+K2, Suplementos Picos de Glucosa, Cáncer, IA en niños (Ep. 409)

2024-07-1834:27

¿Cuánto Sol Necesitas? ¿Hay que Usar Protector Solar?

2024-07-1509:04

00:00

Mitos sobre los Picos de Glucosa y Salud Metabólica, con Ismael Galancho (Ep. 416)

#box-pro-ellipsis-173311633578055{-webkit-line-clamp:2;}Mitos sobre los Picos de Glucosa y Salud Metabólica, con Ismael Galancho (Ep. 416)

Mitos sobre los Picos de Glucosa y Salud Metabólica, con Ismael Galancho (Ep. 416)

Marcos Vázquez

Mitos sobre los Picos de Glucosa y Salud Metabólica, con Ismael Galancho (Ep. 416)