DiscoverbestfitnessfriendNycklarna till CrossFit-framgång
Nycklarna till CrossFit-framgång

Nycklarna till CrossFit-framgång

Update: 2024-08-01
Share

Description

I detta avsnitt av Best Fitness Friend podcast diskuterar Oskar och Kalle om vad vi kan lära oss av toppatleter inom CrossFit.




De tar upp tre huvudpunkter:


-Kost


-Arbetar på sina svagheter


-Sömn och återhämtning

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Nycklarna till CrossFit-framgång

Nycklarna till CrossFit-framgång

Karl Solberg